311好用还是308好用
很多银屑病患者在寻求光疗方案时都会纠结：311好用还是308好用？实际上，这两种光疗方法各有千秋，并不能简单地一概而论哪种更好。选择哪种光疗方式，需要综合考虑患者的病情类型、皮损面积、对光的敏感度、经济状况以及医院的设备条件等因素。简单311窄谱UVB光疗适用于全身泛发型银屑病，而308准分子激光则更适合局限性、顽固性皮损。下面我们就从多个角度对这两种光疗方式进行详细比较，帮助大家更好地理解它们各自的优点与局限。
| 光疗类型 | 适应症 | 特点 |
| 311窄谱UVB | 全身泛发型银屑病、面积较大的皮损 | 照射范围广、费用相对较低 |
| 308准分子激光 | 局限性、顽固性皮损、小面积皮损 | 针对性强、治疗的效果更快、不良反应小 |
一、治疗原理与适用范围
311窄谱UVB光疗，顾名思义，是一种利用特定波长（311纳米）的紫外线对皮肤进行照射的治疗方法。它的工作原理主要是通过抑制表皮细胞的过度增殖，调节局部免疫功能，从而达到治疗银屑病的效果。由于311窄谱UVB光疗照射范围较广，因此更适合于治疗全身泛发型的银屑病，或者皮损面积比较大的患者。
308准分子激光治疗系统，简称308激光，或308光疗，分为国产和进口（如美国308）。它的工作原理与311窄谱UVB光疗类似，但它采用的是更加科学的308纳米激光光束，可以直接照射到皮损部位，避免对周围正常皮肤的损伤。308激光更适合于治疗局限性、顽固性的银屑病皮损，比如肘部、膝盖等部位的增厚性斑块。对于小面积的皮损，308激光也更具优点。308光疗常用于治疗白癜风，银屑病，顽固性湿疹等皮肤疾病，适用于各类人群（孕妇儿童均可）。
二、治疗的效果与疗程
在考虑311好用还是308好用时，治疗的效果和疗程也是重要的衡量标准。一般308激光的治疗的效果会相对更快一些，因为它的能量更加集中，能够更有效地抑制皮损部位的炎症反应。但是，终的治疗的效果也会受到患者的病情严重程度、皮损类型、对光的敏感度等多种因素的影响，存在个体差异。308激光治疗次数因患者实际情况而定，一般一个疗程(10次)可见变化，1-3个月左右可恢复,照光频率每周1-2次,一次2-3分钟,平均要做20次左右的治疗，
无论是311窄谱UVB光疗还是308激光，都需要进行一个疗程的治疗才能看到显然的效果。一个疗程通常包括10-20次治疗，每周照射2-3次。患者需要坚持完成整个疗程，并定期复查，才能更好地控制病情，减少反复。
三、不良反应与安全性
任何治疗方法都可能存在一定的不良反应。311窄谱UVB光疗常见的不良反应包括皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等。如果照射剂量过大，还可能引起红斑、水疱等反应。308激光的不良反应相对较少，但也有可能出现轻微的灼热感、红斑或水疱。通常情况下，红斑会在24-48小时后消失，水疱是由于光剂量较高导致。在接受光疗时，一定要选择正规的医院，并由专业的医生根据您的具体情况来确定治疗方案和剂量。对两种光疗剂量都不是越大越好，需要根据患者光敏度而定.
四、费用问题
费用也是患者在选择光疗方案时需要考虑的重要因素。一般311窄谱UVB光疗的费用会相对较低，因为它照射范围较广，每次治疗的成本较低。而308激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用需看面积大小和仪器类型，治疗费用会相对较高。患者可以根据自己的经济状况和病情严重程度来选择适合自己的光疗方式。由于银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理，在选择治疗方案时，也要考虑到长期治疗的经济负担。整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等，实际费用需结合患者具体治疗方案，医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准，挂号费几元到几十元，检查费几元到几百元不等。
五、银屑病的综合管理
要知道311好用还是308好用的关键在于，光疗只是银屑病综合管理的一部分，并不是全部。银屑病(牛皮癣)是一种常见的皮肤科疾病，与脂溢性皮炎，头癣，二期梅毒疹，扁平苔藓，慢性湿疹等不同，是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病。除了光疗之外，患者还需要注意以下几个方面：
1. 外用药物： 可以根据医生的建议，使用一些外用药物来缓解局部症状，如润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏，维A酸制剂，维生素D3衍生物，钙调神经磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏，复方制剂等。
2. 口服药物： 对于病情比较严重的患者，可能需要口服一些药物来控制病情，如免疫抑制剂，维A酸类，生物制剂(靶向免疫调节剂)，抗生素类药物，激素类药物等。
3. 生活方式调整： 保持良好的作息习惯，避免熬夜，减少精神压力，戒烟限酒，注意饮食均衡，适当进行运动等，都有助于控制病情。
4. 中药治疗: 采用中药外治包括涂擦,封闭,药浴,熏蒸,溻渍和穴位注射疗法等。
寻常型银屑病占较高主要比例，发病部位分类:分为头皮银屑病,甲银屑病,外阴部银屑病等。银屑病病因尚不明确,与遗传因素,免疫因素,环境因素,其他因素(精神紧张,外伤手术,妊娠,肥胖,吸烟,酗酒,某些药物作用)等有关,检查包括组织病理学检查,X线检查,血液检查等，治疗方式包括外用或口服药物，物理治疗，中医治疗等，虽可以治疗，但不能尽量避免再次发作。可能会引起银屑病关节炎,感染,肥胖,心血管疾病,精神疾病和其他并发症。
在终决定选择311好用还是308好用之前，请务必与您的皮肤科医生进行充分的沟通，尽量评估您的病情和个人情况，共同制定较适合您的治疗方案。切记，银屑病的治疗是一个长期的过程，需要您和医生共同努力，才能达到很好的的治疗的效果。
温馨提示与建议
健康小贴士，要说究竟311窄谱UVB光疗与308准分子激光，哪种方法对于治疗银屑病更胜一筹，实则难以一概而论。关键在于根据个体情况，选择较契合自身病情的方案。在面临选择时，患者可能还会存在一些疑问：
1. 光疗后多久才能看到效果？ 答：通常需要一个疗程，也就是10-20次的治疗后，才能看到显然的效果。
2. 光疗会不会导致皮肤癌？ 答：虽然紫外线照射可能会增加皮肤癌的风险，但正规的光疗治疗是在医生指导下进行的，治疗剂量和频率都有严格的控制，风险相对较低。
3. 光疗期间需要注意什么？ 答：光疗期间要注意防晒，避免皮肤受到过度的紫外线照射。
专业医学建议： 银屑病患者应定期复诊，监测病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。要积极配合治疗，保持乐观的心态，相信科学的力量。
生活场景建议：
就业： 银屑病患者在选择工作时，可以尽量选择一些室内工作，避免长时间暴露在阳光下。如果必须在户外工作，一定要做好防晒措施。
皮肤护理： 银屑病患者的皮肤比较干燥，容易受到刺激。在选择护肤品时，要选择一些温和、无刺激、保湿效果好的产品。避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的护肤品。
